生理痛

生理痛にはなんと言っても三陰交（さんいんこう）のお灸が効きます。生理予定日一週間前からすえます。
ツボの取り方は内くるぶしの一番高いところから指四本分上で、すねの骨の縁に取ります。このあたりを押してぐりぐりと張った感じで痛いところが反応の出ているツボです。
千年灸のレギュラーを使って左右一つずつすえます。

三陰交

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